Nasveti

Viri za zdravje in fitnes, ki ste jih morda pogrešali


Pripravljeni na kakšen petek in raziskave? Oglejte si najnovejše in Greatist na področju fitnesa, zdravja in sreče z našim tedenskim pregledom naših najbolj priljubljenih člankov:

Foto: Jordan Shakeshaft

Ali lahko cink pozdravi navadni prehlad?

Od napolnjenih sinusov do bolečin, ki se preprosto ne bodo ustavile, se lahko prehladi spopadajo s prehladi. Toda ali bi cink lahko bil zdravilo?

Ali je v redu delati v postelji?

Potrebujete boljši spanec? Ugotovite, zakaj lahko odgovarjanje na delovna e-poštna sporočila ali končna obdelava papirja v postelji otežuje čas odložitve.

21 Nižje natrijeve raztopine

Poskušate omejiti vnos natrija? Preberite si o naših 21 najljubših nadomestkih z nižjim natrijem, ki so vredni več kot njihova teža v soli.

Poglej si posnetek: Kalčkovi nasveti: dobri viri beljakovin (Avgust 2020).