Razno

Povezave, ki jih imamo radi: Nepričakovana hrana


Vesela nedelja! Kot vedno, vam Links We Love prinaša najljubše podatke o zdravju in fitnesu iz celega spleta. Ta teden si ogledujemo "nepričakovano" hrano: od hroščev za večerjo do zelenjavnih sladic. Želimo širiti ljubezen in deliti kickass vsebine v svetu wellnessa, in tukaj so naše izbire:

Kaj je za večerjo? Lahko so hrošči
Ni skrivnost, da smo nekako v hrano jedo stvar. Preberite več o tej novi vrsti beljakovin in nekaj privitih načinov za dodajanje hroščev pri naslednjem obroku. (prek trga Abe)


Foto: Abe's Market

Kako narediti zelenjavne sladice
Potapljanje špinače v beljakovinski smoothie je ena stvar. Toda naša ljubljena sladica? Ne bodite panični - majhna jagodna torta s sladkorno peso in sladoled z avokadovim apnom sta pravzaprav lahko zelo okusni. (prek zdravja žensk)

Previdno, ta hrana bi vas lahko priklenila
Ponovno (in spet) doseganje kozarca s piškotki ne pomeni samo pomanjkanja volje. Študije kažejo, da so ljudje dejansko lahko zasvojeni z visoko predelanimi ogljikovimi ogljikovimi vlakni. (prek Fitbieja)

Delite na Pinterestu

10 načinov, kako odgnati hrepenenje po sladkorju, soli in maščobah
Morate zmanjšati hrepenenje? Oglejte si te nasvete, da boste lažje jedli čistejše in bolj zdravo, medtem ko po vsakem obroku ne boste imeli tega grdo sladkega zoba. (prek spletnega dnevnika)

Kaj pa večerja v vašem joga studiu?
Joga studii niso samo za puše. Oglejte si ta joga studio, ki postreže tudi popolno foodie večerjo. (prek Well + Good NYC)


Foto: No + dobro NYC

Katere so bile vaše najljubše povezave s celega spleta? Sporočite nam v spodnjih komentarjih ali tvitajte neposredno na @greatist!

Opomba: To so zunanji viri, ki ne upoštevajo vedno Greatisttovih strogih (in osupljivih) raziskovalnih standardov.

Poglej si posnetek: Suspense: Lonely Road Out of Control Post Mortem (Avgust 2020).