Novo

15 bolj zdravih počitniških sladic, ki imajo okus kot cepin (a jih ni!)


Delite na Pinterestu

Božič in Hanuka nista najbolj zdrava praznika (oh hej, božični piškoti in ocvrte latke), toda zabavni bife, obložen s zeleno in korenčkovo palico, ni ravno prazničen. Letos posladite mizo s sladicami z (nekoliko) bolj zdravimi možnostmi, kot so surovi veganski tartufi, piškoti z nizko vsebnostjo maščob in sadne sladice. Teh 15 receptov je dovolj dekadentno, da se počutijo posebne, vendar ne tako prizanesljive, da bi si želeli obleči trenirko na pisarniški praznični zabavi.

Delite na Pinterestu

1. Piškotki meringue božičnega drevesa

Popolnite dvorane s temi enostavnimi (obljubljamo!) Drevesnimi piškotki v obliki drevesa. Narejena z beljakovinami, sladkorjem, smetano iz vinskega kamna, aromatizirano in zeleno barvno hrano, ta drevesa so popolnoma brez maščob. Samo držite se enega, če pazite na vnos sladkorja.

2. Piškotki z nizko vsebnostjo maščob

Z le nekaj čajnimi žličkami masla za celo serijo in jabolčnim omakom v telesu vam ti veseli moški ne bodo kmalu sledili gumba. Okrasite z belo glazuro ali ponoreli s suhim sadjem, oreščki in bomboni.

Ja, prav ste slišali. Ta čokoladni puding s cimetom dobi svojo privoščljivo teksturo iz tofua in ne iz smetane. Dokler imate predelovalnik hrane ali mešalnik, je ta recept tako preprost kot taljenje čokolade in pritiskanje gumba "pulz".

4. Pistacijev sladkorni sladkor
Zabavno dejstvo: Sugarplums dejansko ne vsebujejo svojih istoimenskih vijoličnih sadežev. Ti lažji priboljški so narejeni iz suhega sadja, oreščkov in obilo prazničnih začimb. Vsebujejo tudi žganje, zato imejte te sladke dobrote pri mizi za odrasle.

6. Veganski piškoti poprove mete brez čokolade brez glutena

Ti piškotki so veliko bogati in razdražljivi, z naribanim kančkom masla, smetane ali pšenice. Zmečkani bombonski trsi na vrhu naredijo te dobrote še bolj praznične.

7. Lubje poprove mete Candyland

Iščete veganske sladkarije brez glutena, ki bi jih lahko postregli na vsakoletni praznični zabavi? Ta recept dobi svojo oomfo iz kokosovega masla. Za bolj čokoladno različico uporabite maslo za vročo čokolado na strani z recepti.

8. Candy Cane preseneti brezmeje

Te praznične meringue izgledajo zapleteno, vendar če ste priročni s torto za pecivo, jih je mogoče narediti brez težav. Skrivno presenečenje je Hershejev poljub Candy Cane na sredini vsakega piškotka.

9. Brusnični ingver potegni narazen kruh

Ko je zunaj vreme strašno, si privoščite skodelico čaja in rezino tega veganskega kruha. S polnimi brusnicami, timijanom, kristaliziranim ingverjem in polnozrnatimi mokami ta sladko-slani kruh naredi bolj zdrav praznični prigrizek.

Delite na Pinterestu

10. bolj zdravi sladkorni piškotki

Ni božiča brez hrustljavih sladkornih piškotkov, obloženih z dekorativno glazuro. Uporabite ta lažji recept in žvečite ledene snežinke, Božičke ali zvonove zvonce po vsebini vašega srca.

11. Piškoti za drobljenje čokolade brez glutena

Položite te žvečljive čokoladne piškote v pečico za super bogato poslastico, ki je kot nalašč za zabave z alergijami na gluten ali mlečne izdelke - samo poskrbite, da poberete nekaj čokoladnih čipsov brez mleka!

12. Mini snežna bonbonska jabolka

Ta čudovita, praznična jabolka bi otrokom naredila veliko uslugo ali projekt. Zlata jabolčna rakova namočite v mešanico jabolčnih jabolk (sezonsko je na voljo v večini trgovin z živili) in jih posujte s kokosovimi kosmiči, da spominjajo na sneg.

13. Piškoti iz piškotov iz brusnic Choco

Ti piškoti ovseni kosmiči so naloženi z suhimi brusnicami in čipsom iz temne čokolade, bogatih z antioksidanti. V valjani oves dodajte nekaj polnozrnate moke za še bolj zdravo različico.

14. Snežne kepe brez peke

Položite šaržo teh sedem sestavin, ki jih podarite v zadnjem trenutku ali prinesete na počitniško zabavo. Brez dodanega sladkorja in veliko superhrane so ti bomboni dober način za zdravljenje sebe, vendar ostanite na tekočem.

15. Čokoladne mete Patties

Ti DIY bonboni so popolnoma surovi in ​​zelo enostavno izdelati. Da bi jih naredili, zmešajte kokosovo olje, indijske oreške, kokosovo olje, med in (očitno) olje poprove mete v obdelovalcu hrane. Okusna čokoladna prevleka je narejena iz kokosovega olja, kakava v prahu in medu.